Big Money Posted April 26, 2017 Share Posted April 26, 2017 Я думаю, вы знакомы с таким понятием как прокрастинация? Если нет, то прокрастинация это – состояние когда вы не хотите что-то делать и вместо этого делаете что-то другое. Например, вам надо срочно написать отчет, а вы вместо этого разбираете накопившуюся почту. Надо убрать квартиру, а вы сортируете вещи в шкафу. Надо написать курсовую которую завтра сдавать, а вы читаете книгу. Это очень плохая и вредная штука, но можно заставить работать ее на нас! Как? Читайте дальше. Вам поможет упорядоченная прокрастинация! Эта техника придумана стэнфордским философом Джоном Перри уже много лет с успехом ее применяющим, и описана в его статье удостоенной Игнобелевской премии по литературе в 2011 году. Полностью статью вы можете прочитать в 71 выпуске журнала esquire. Просто забейте в поиск прокрастинация esquire, и буквально по первой ссылке будет статья. Чтобы заставить прокрастинацию работать на нас, надо использовать проблемы, которые она вызывает себе на пользу. Если вы не можете заставить себя сделать что-то срочно-нужно-важное, найдите еще более срочное дело, и тогда ваше основное дело станет той самой отмазкой, которая позволит отложить большое и страшное дело. Например, вы не можете заставить себя написать отчет? А заявление о прибавке или годовой план уже написаны? Нет, и не хочется? Тогда здравствуй отчет, иди, выручай нас, мы не хотим делать большое и страшное дело. Это классная и очень эффективная система поможет вам, если не победить, то, по крайней мере, взять под контроль свою прокрастинацию и заставить ее приносить пользу и давать молоко. Единственный минус данной системы – теоретически она со временем может создать для вас какое-то огромное и нереальное дело, и вы не сможете придумать что-то еще более невероятно важное, но если честно это кажется не реальным. Ну, а пока, откладывайте дела для большей продуктивности и да поможет нам упорядоченная прокрастинация! Читайте статьи: Убитое время Link to comment
vsemmoney Posted April 26, 2017 Share Posted April 26, 2017 Частое у меня такое, садишься писать статьи, вроде как настроился но начинаешь заниматься всякой чепухой которую можно и позже сделать, в важные дела отбрасываешь) Спасибо за статью Link to comment
dima1133 Posted May 9, 2017 Share Posted May 9, 2017 Иногда бывает такое, когда две задачи одинаково важны и бегаешь от одной к другой т.к хочется сделать всё и сразу( а так делать не стоит Link to comment
vsemmoney Posted May 9, 2017 Share Posted May 9, 2017 12 минут назад, dima1133 сказал: Иногда бывает такое, когда две задачи одинаково важны и бегаешь от одной к другой т.к хочется сделать всё и сразу( а так делать не стоит Когда прёт, то не можешь себя остановить в этом плане я в основном поесть нормально даже не могу, поставил греть еду и бегаю туда сюда, то на форум зайду, то обратно побегу посмотрю готово или нет)) бывает пытаюсь принимать пищу и работать и говорить с кем то) а что касается двух дел важных одновременно, то по началу хорошо идёт но быстро теряется хотение работать) как раз в этом случае подойдёт пословица про двух зайцев "За двумя зайцами погонишься - ни одного не поймаешь. " Link to comment
IGOR 13 Posted June 1, 2017 Share Posted June 1, 2017 Не знал о таком чуде даже) спасибо Link to comment
Bdeuda Posted June 28, 2017 Share Posted June 28, 2017 Кстати очень полезная методика, спасибо большое! Постоянно попадаю под влияние прокрастинации и откладываю все дела до последнего момента. Link to comment
Recommended Posts
Create an account or sign in to comment
You need to be a member in order to leave a comment
Create an account
Sign up for a new account in our community. It's easy!
Register a new accountSign in
Already have an account? Sign in here.
Sign In Now